반복작업통증1 "연장 증후군: 원인, 증상 및 효과적인 치료법" 연장 증후군은 반복적인 작업이나 잘못된 자세로 인해 발생하는 근골격계 질환으로, 현대인들에게 점점 더 흔하게 나타나고 있습니다. 특히, 오랜 시간 컴퓨터 앞에서 일하는 직장인, 반복적인 동작을 수행하는 직업군, 그리고 운동선수들 사이에서 자주 발생하는데요. 이러한 증상을 방치할 경우 만성 통증으로 발전해 일상생활에 큰 지장을 줄 수 있습니다. 이 글에서는 연장 증후군의 원인, 증상, 그리고 치료법에 대해 자세히 알아보며, 예방과 관리 방법까지 소개하겠습니다.연장 증후군이란?연장 증후군은 말 그대로 근육이나 관절의 지나친 사용, 특히 반복적인 움직임으로 인해 발생하는 일련의 증상을 말합니다. 이 증후군은 주로 장시간 반복적인 작업을 해야 하는 직업군이나 운동선수에게서 자주 나타납니다. 하지만 일상생활에서도.. 2024. 8. 22. 이전 1 다음
