칼로리1 저속노화 연구의 실제 사례 분석 5가지: 더 건강하고 오래 사는 비결 블루존(Blue Zones)은 전 세계적으로 평균 수명이 유난히 높은 지역을 의미합니다. 이탈리아의 사르데냐, 일본의 오키나와, 미국의 로마린다, 코스타리카의 니코야 반도, 그리스의 이카리아 섬 등이 그 예입니다. 현재나 과거, 인간은 역사적으로도 장수에 대한 욕망을 문헌이나 과학등에서도 쉽게 알 수 있습니다. 현대의 과학 연구는 인간의 장수를 위해 노화를 늦추는 연구가 많이 진행되고 있습니다. 이번 포스팅에서는 저속노화의 실제 사례들을 분석하고, 이를 일상생활에 어떻게 적용할 수 있는지에 대해 알아보겠습니다. 먼저 저속노화 연구사례와 적용 방법에 대해 알아보겠습니다.사례 1: 칼로리 제한 연구연구 개요예일 대학의 연구진은 칼로리 섭취를 30% 줄인 실험 쥐와 대조군 쥐를 비교했습니다. 그 결과, 칼로리.. 2024. 7. 10. 이전 1 다음
